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Mousse de morango light

Uma sobremesa deliciosa e com poucas calorias.
Enviado por: virginiapereira

Quantidade:

Tempo de preparação:

20 minutos

Ingredientes

200 gramas
iogurte natural desnatado
2 embalagens
gelatina com sabor de morango
200 gramas
morango em polpa
3 unidades
claras de ovo
1 colher de sopa
adoçante
Categoria: 
Alimento principal: 
Preparação: Dissolva os pacotes de gelatina em 250ml de água quente. Deixe arrefecer e leve ao frigorífico até endurecer. No copo do liquidificador coloque a polpa dos morangos, o iogurte, a gelatina cortada aos quadradinhos, e o adoçante e misture tudo. Reserve. Na batedeira coloque as claras e bata até obter ponto firme. Reserve. Misture delicadamente o creme liquidificado às claras em castelo. Coloque em tigelas individuais e leve ao frigorífico, no mínimo 6 horas.
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